Aliments rics en ferro: nou episodi de Sin Cita Previa
Imatge
Desactivado
#783030
Text color
#ffffff 1
id_sync
2
Es poden consumir aliments que tenen floridura?
Imatge
En aquest post abordarem què és la floridura i què cal fer quan en trobem en un aliment, per què hem d’evitar ingerir aliments amb floridura i com se’n pot prevenir l’aparició.
Desactivado
Per què és necessari que la nostra alimentació inclogui proteïnes?
Imatge
En aquest post explicarem què són les proteïnes, per què són necessàries a la dieta i alguns consells per aconseguir que el seu consum sigui adequat.
Desactivado
Efectes de l’alcohol i per què cal reduir-ne el consum
Imatge
En aquest post abordarem l’impacte que té el consum d’alcohol en l’organisme, què se’n considera un consum excessiu i per què, i com se’n pot reduir el consum.
Desactivado
Com s’han de combatre els excessos nadalencs?
Imatge
En aquest post parlarem sobre com es pot mantenir una alimentació saludable i una activitat física adequada durant les festes i en tornar a la rutina.
Desactivado
Dèficit calòric: què és i com es calcula
Imatge
En aquest post t’expliquem en què consisteix el dèficit calòric, com es calcula l’energia que necessita el cos i què cal fer per reduir les calories que consumeixes.
Desactivado
El plat de Harvard: nou episodi de Sin Cita Previa amb Dos pediatras en casa
Imatge
Desactivado
Estrenyiment: com es pot combatre amb l’alimentació
Imatge
En aquest post parlarem sobre l’estrenyiment, quines causes el provoquen i quins aliments cal consumir per prevenir-lo o alleujar-ne els símptomes.
Desactivado