16/04/2025

Post

2 min

Els esquinços de turmell són una de les lesions més comunes en la infància, especialment en infants i adolescents que fan esport. En aquest episodi de Sense Cita Prèvia, t’expliquem com es poden identificar, què cal fer per afavorir una recuperació adequada i com es poden prevenir lesions futures.

03/04/2025

Post

2 min

Per què l’esmorzar és clau en l’alimentació infantil? En aquest episodi de Sin Cita Previa t’expliquem els beneficis que té per a la concentració, el rendiment escolar i la prevenció del sobrepès. A més, coneixeràs quins aliments has d’incloure per dissenyar un esmorzar saludable.

20/03/2025

Post

2 min

Les ungles encarnades són un problema freqüent en la infància, però es poden evitar. En aquest episodi de Sin Cita Previa, t’expliquem com es tallen correctament i què cal fer si apareixen molèsties.

06/03/2025

Post

2 min

Cada vegada més adolescents incorporen rutines de skincare, però són realment beneficioses per a la seva pell? En aquest episodi de Sin Cita Previa parlem amb la dermatòloga Ana Molina sobre l’impacte de l’ús de cosmètics en la pell jove, i sobre la cura adequada de la pell en aquesta etapa de la vida dels teus fills.

27/02/2025

Post

2 min

El teu fill o filla es desperta diverses vegades durant la nit i no saps què fer? En aquest episodi de Sin Cita Previa explorem com, a mesura que madura el cervell del nadó, canvien els cicles del son, per què es produeixen els desvetllaments nocturns i com una bona rutina diària hi pot marcar la diferència.

24/10/2024

Post

2 min

En aquest episodi de Sin Cita Previa, abordarem les particularitats i el maneig de les fractures en la canalla. Acompanya’ns per descobrir per què són diferents de les dels adults i com cal actuar si sospitem que en pot tenir una!

17/10/2024

Post

2 min

En aquest episodi de Sin Cita Previa, abordem un tema que afecta aproximadament el 20 % dels nounats: l’obstrucció del canal lacrimal. Aquest tema sol generar molts dubtes i ansietat entre els pares, per això és fonamental entendre què és, com es detecta i quines pautes hem de seguir.

26/11/2024

Post

3 min

En aquest episodi de Sin Cita Previa ens endinsarem en un problema que afecta moltes criatures i genera inquietud en els pares: les berrugues i els papil·lomes en la infància. Aquestes protrusions cutànies són freqüents i majoritàriament inofensives, però poden resultar incòmodes i fins i tot doloroses en alguns casos. Descobreix-ho tot sobre les causes, els tractaments i la prevenció d’aquestes afeccions de la pell.

19/11/2024

Post

2 min

En aquest episodi de Sin Cita Previa, abordem un problema comú dels infants que amoïna molt els pares: l’impetigen. Els nostres pediatres, l’Elena i en Gonzalo, ens aclareixen els dubtes més freqüents sobre aquesta infecció cutània transitòria causada per bacteris.

26/12/2024

Post

2 min

En aquest episodi de Sin Cita Previa, abordarem un tema fonamental en la nutrició pediàtrica que sovint es malinterpreta: els greixos en l’alimentació infantil. Tot i que els greixos tenen una mala reputació, veurem que n’hi ha diversos tipus, alguns de més saludables que altres, i que són essencials per al creixement i el desenvolupament de la canalla.