Cosmètica per a adolescents: mites i veritats sobre la cura de la pell
- Pódcast
- Niños
Cada vegada més adolescents incorporen rutines de skincare, però són realment beneficioses per a la seva pell? En aquest episodi de Sin Cita Previa parlem amb la dermatòloga Ana Molina sobre l’impacte de l’ús de cosmètics en la pell jove, i sobre la cura adequada de la pell en aquesta etapa de la vida dels teus fills.
La cosmètica en adolescents és necessària de debò?
Durant l’adolescència, és comú que sorgeixi l’interès per utilitzar productes cosmètics. Malgrat tot, abans de triar qualsevol tipus de producte, és important conèixer les necessitats específiques que la pell té en aquesta etapa.
La Dra. Ana Molina, dermatòloga, destaca que la pell adolescent presenta diferències amb la pell adulta i que, per tant, no sempre necessita els mateixos productes. Algunes diferències clau són:
- Més producció de greix a causa de canvis hormonals, principalment per l’augment dels nivells d’andrògens (com la testosterona), que estimulen l’activitat de les glàndules sebàcies.
- Més sensibilitat a productes agressius, com àcids exfoliants (especialment glicòlic i salicílic en altes concentracions) o cosmètics dissenyats per a pells madures.
- Propensió a l’acne, fet que, en cas que es produeixi, requereix una cura específica segons el tipus i la severitat que presenti.
En aquesta etapa, el més important és prioritzar la protecció de la pell enfront de factors ambientals. La hidratació en infants amb problemes de la pell, com ara la dermatitis atòpica, i els que viuen en zones molt seques i la fotoprotecció han de ser la base de la cura diària.
L’auge de la cosmètica en adolescents i el culte a l’skincare
Les xarxes socials han provocat una sobreexposició de la cultura de l’skincare, en què es promou l’ús de múltiples productes des d’edats precoces. Aquesta tendència pot generar:
- Expectatives irreals sobre la pell, que fan que els adolescents sentin la necessitat de “millorar” una pell que ja és sana.
- Cosmetorèxia, una obsessió per la cura de la pell que pot portar a l’ús excessiu de productes sense supervisió, fet que debilita la barrera cutània i provoca més sensibilitat o reaccions adverses.
- Dependència de rutines innecessàries, en què els adolescents incorporen múltiples passos de skincare sense tenir-ne cap necessitat real.
Per evitar aquests riscos, és fonamental promoure un enfocament saludable de l’autocura, prioritzant la salut cutània sobre la quantitat de productes aplicats.
Cures bàsiques per a la pell adolescent
Per a adolescents sense problemes dermatològics, una rutina simple és suficient:
- Neteja suau amb un gel o espuma adequada per al seu tipus de pell.
- Hidratació amb productes lleugers si la pell ho necessita.
- Protecció solar diària amb un fotoprotector adequat (mínim SPF 30).
En casos d’acne, pell sensible o afeccions específiques, és recomanable consultar un dermatòleg abans d’introduir-hi productes addicionals.
És segur, el maquillatge per als adolescents?
Si el maquillatge passa a formar part de la rutina de l’adolescent, és important:
- Optar per productes no comedògens per evitar l’obstrucció dels porus, especialment en pells propenses a l’acne.
- Evitar bases pesants o ingredients agressius, com fragàncies i alcohols.
- Retirar sempre el maquillatge abans de dormir i assegurar-ne una neteja adequada.
- No compartir el maquillatge per higiene.
Si vols conèixer tots els detalls sobre la cosmètica en adolescents, escolta’n l’episodi complet amb la Dra. Ana Molina. T’hi esperem!
Referències:
1Cosmètica per a adolescents, de Sin Cita Previa, amb Dos Pediatras en Casa. Gener 2025.
