03/10/2024

Post

3 min

En aquest article explicarem què és la vitamina E, la funció que té a l’organisme, els aliments on en podem trobar i com s’ha de prendre aquest antioxidant tan potent.

06/02/2025

Post

2 min

Quina evidència científica hi ha darrere d’una dieta antiinflamatòria? Al nostre pròxim webinar, amb la Dra. Laura Isabel Arranz, t’explicarem les bases i els beneficis d’una alimentació antiinflamatòria i com la pots aplicar de manera efectiva i pràctica a la vida diària.

07/08/2024

Post

3 min

En aquest article parlarem de les cireres, les seves propietats nutricionals, els beneficis que tenen per a la salut i com les podem incloure a l’alimentació.

07/05/2024

5 min

En aquest post explicarem la diferència entre data de consum preferent i data de caducitat en els aliments i en quina situació de risc ens trobem si consumim el producte quan aquestes dates han passat.

11/04/2024

6 min

L’alimentació del nounat és un assumpte transcendental per a la seva salut present i futura. En cas que no sigui possible la lactància materna, cal recórrer a la lactància artificial per mitjà de la preparació de biberons. En aquest post explicarem les característiques principals de les fórmules infantils i les recomanacions per preparar correctament els biberons.

18/04/2024

2 min

15/03/2024

En aquest post repassarem les característiques principals de la malaltia celíaca i insistirem en les recomanacions per a les persones que n’han estat diagnosticades fa poc.

08/02/2024

En aquest post parlarem del quefir, dels seus orígens i de la seva elaboració. També n’explicarem les propietats i els beneficis principals.

30/01/2024

En aquest post explicarem en què consisteix el baby led weaning dins de les opcions d’alimentació complementària del nadó a partir dels sis mesos d’edat, i també en comentarem els beneficis i els riscos.

16/01/2024

A l’episodi de Sin Cita Previa, abordarem les dietes vegetarianes en canalla i si poden créixer sans i saludables seguint aquest tipus d’alimentació.