Efectes de l’exercici físic en la salut i malalties que podem prevenir

 •
Vida Activa
enfermedades%20y%20deporte.jpg

Beneficis de caminar per a la salut: quant i com s’ha de fer per notar-ne els beneficis

 •
Vida Activa
caminar.jpg

Beneficis del golf per a la salut d’adults i infants

 •
Vida Activa
golf.jpg

Exercicis de força en infants. Beneficis i factors que cal tenir en compte

 •
Família
ejercicios-fuerza.jpg

Beneficis de practicar taitxí: un esport per a totes les edats

 •
Vida Activa
taichi.jpg

Abdominals hipopressius: beneficis de la gimnàstica abdominal

 •
Vida Activa
abdominales-hipopresivos.jpg

Cardiòpates i exercici físic. Videopost del Dr. José González

 •
Salut pràctica
cartela-gonzalez-cardiopatas.jpg

8 beneficis del pilates per a la salut

 •
Vida Activa
pilates.jpg

La importància de la hidratació en l’esport: aigua i exercici

 •
Vida Activa
hidrataci%C3%B3n.jpg

Aprenent a estirar correctament per evitar lesions i guanyar mobilitat

 •
Vida Activa
estiramientos.jpg
Subscribe to