Les berrugues plantars, molt comunes a l’estiu
Sabies que les berrugues tenen l’origen en el virus del papil·loma humà (VPH)? Però no t’amoïnis, perquè les berrugues que surten a la planta dels peus no són perilloses.
Hi ha la falsa creença que el VPH, responsable de l’aparició de berrugues, es transmet per la sang. Però el mètode de contagi és molt més senzill: es produeix per contacte directe amb el virus a través d’una petita esquerda o ferida a la planta del peu.
Les berrugues plantars, conegudes també com a papil·lomes, tenen un incidència més gran en la població infantil: afecten entre el 10 i el 12 % d’aquesta població i són més comunes en nenes.
Altres factors de risc per desenvolupar-les són la tendència a caminar sempre descalç, sobretot en ambients humits i càlids, com el de les dutxes, vestuaris públics o piscines, causes per les quals són més habituals en època estival. També són més propenses a l’aparició de berrugues plantars les persones que tenen el sistema immunitari debilitat1, 2 i les que n’han tingut amb anterioritat.
Com s’identifica una berruga plantar?
Els pacients poden confondre les berrugues plantars amb el que s’anomena ull de poll o durícia. Però hi ha diferents símptomes que ens indiquen que el que tenim és un papil·loma:
- Creixement petit, rugós i aspre a la base dels dits o al taló.
- Aparició d’un ull de poll on la berruga plantar ha crescut cap a l’interior de la pell.
- Punts negres sobre la lesió. No és res més que sang seca retinguda als vasos capil·lars superficials.
- Mal en caminar i estant dempeus, ja que el pes del cos pressiona la lesió.
Les berrugues plantars poden créixer de manera molt profunda en la pell. El creixement és lent, i per això pot trigar mesos fins que en notem el dolor. A més, si no es diagnostica i es tracta, pot fer que ens canviï la “forma de caminar” per evitar el dolor, i ens provocarà mal o molèsties articulars en caminar, córrer o fer exercici3, 4.
Igual que evolucionen i poden provocar més molèsties amb el temps, les berrugues plantars també es poden guarir de manera espontània. L’Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia estima que fins al 30 % sol desaparèixer en sis mesos i el 40 % al cap de 2 anys.
Mesures per prevenir les berrugues a les plantes dels peus3
- No caminar descalç en instal·lacions públiques. El VPH es reprodueix més fàcilment en zones humides i càlides, i per això cal portar xancletes en aquests espais per protegir els peus.
- Utilitzar mitjons nets cada dia. A més, després de la dutxa o el bany cal eixugar adequadament els peus, sense oblidar els plecs interdigitals.
- Evitar el contacte directe amb les berrugues d’una altra persona o les zones on se sàpiga que ha trepitjat. Si ho fem perquè convivim amb una persona que en té, ens hem de rentar els peus i les mans després d’una manera minuciosa.
- No compartir tovalloles per evitar aquest i altres tipus de problemes que es transmeten per contacte directe amb objectes de persones infectades (per exemple, conjuntivitis).
Davant la sospita d’una berruga plantar, consulta l’especialista. És important que no es manipuli la berruga (intentar arrencar-la amb les mans o tallar-la), perquè pot provocar danys pitjors als peus o multiplicar l’aparició d’altres berrugues. Per alleujar el mal es pot recórrer a apòsits encoixinats que aconsegueixen disminuir la pressió a la zona de la lesió.
Després d’un examen de la berruga plantar, l’especialista dictaminarà quin tipus de tractament és el més adequat per al nostre cas: aplicació tòpica d’irritants (àcid salicílic, cantaridina, resina podofílica) o destructius (crioteràpia, electrocoagulació, extirpació o làser5.
Referències:
1 Dr. José Carlos Moreno. Verrugas, un talón de Aquiles para la Dermatología. Fundació Piel Sana. Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia. Agost 2016.
2 ¿Qué son y cómo se tratan las verrugas plantares? Col·legi Oficial de Podòlegs de Castella-la Manxa. Juny 2020.
3 Verrugas plantares. Clínica Mayo. Abril 2020.
4 Verruga plantar (Verruca Plantaris). Foot Heath Facts. American College of Foot and Ankle Surgeons. Pàgina consultada el 27 de Maig de 2021.
5 Dr. James G. H. Dinulos. Verrugas. MDS Manuals. Desembre, 2019.
