Acne: què és, quines en són les causes i que s’hi pot fer

En aquest post t’expliquem què és l’acne, la diferència entre els barbs i altres tipus d’acne, quines en són les causes i què s’hi pot fer.

L’acne és una patologia o trastorn comú de la pell. Apareix quan els fol·licles pilosos que hi ha sota la pell s’obstrueixen amb cèl·lules cutànies mortes i greix ^1,2, i això causa punts blancs, punts negres o grans.

Els fol·licles pilosos de la pell contenen glàndules sebàcies que produeixen seu per lubricar la pell i els cabells. L’habitual és que la quantitat de seu sigui la necessària, però quan no és així, en poden produir en excés i arribar a obstruir els fol·licles³.

Tot i que és més comú durant l’adolescència (de fet, prop de vuit de cada deu adolescents tenen acne), aquest problema pot afectar persones de qualsevol edat^1,3. En la majoria dels casos apareix a la cara, el coll, l’esquena, el pit i les espatlles². No és greu, però el problema principal és que pot deixar cicatrius i afectar emocionalment la persona que en pateix^1,2.

Tipus d’acne

Els tipus d’acne són diferents en funció de la gravetat de cada cas^1,4. Es pot tractar de lesions inflamatòries o no.

Entre els tipus d’acne no inflamatori hi ha¹:

• Barbs oberts o punts negres. Són un tap de queratina i lípids que bloca el fol·licle⁶.
• Barbs tancats. Es tracta d’unes lesions cutànies sobreelevades de color pàl·lid, que en molts casos poden passar desapercebudes⁶.

D’altra banda, les lesions que apareixen en l’acne inflamatori són¹:

• Pàpules. Són irregularitats sobreelevades, sensibles, vermelloses i petites, de menys d’un centímetre de diàmetre.
• Grans o pústules. Són pàpules que contenen pus.
• Nòduls. Són pàpules que s’estenen dins de la dermis o el teixit que hi ha per sota (subcutani). Un tipus de nòdul molt freqüent són els quists.
• Aquestes lesions poden ocasionar hiperpigmentacions postinflamatòries i cicatrius⁶.

L’acne pot ser persistent, ja que els grans i les erupcions cicatritzen lentament i en poden aflorar de nous abans que desapareguin els anteriors¹.

Causes i factors de risc

La causa exacta per la qual apareix l’acne es desconeix², però sí que hi ha certs factors que poden incrementar la quantitat de seu que produeixen les glàndules sebàcies i, en conseqüència, repercutir en l’aparició d’acne⁴:

• Canvis hormonals. L’acne és especialment comú durant l’adolescència perquè hi ha una fluctuació dels nivells hormonals més gran que la d’altres etapes de la vida.
• Estrès. Tot i que el motiu no és evident, hi ha una relació entre l’estrès i els brots d’acne.
• Higiene. No portar una higiene facial regular i adequada pot ocasionar dipòsits de seu que causen acne.
• Fàrmacs. Alguns medicaments tenen com a efecte secundari causar acne.
• Irritació de la pell. El maquillatge, la mascareta o utilitzar barrets pot irritar la pell i causar acne.
• Productes per als cabells. Alguns, com ara olis, ceres o gels estan relacionats amb els brots d’acne.

Alguns consells per prevenir i millorar l’acne

• Neteja’t la pell una o dues vegades al dia amb aigua tèbia i un netejador facial adequat al teu tipus de pell (grassa, seca, sensible...). Neteja’t i eixuga’t la pell amb suavitat, sense arrossegar la tovallola per la cara, amb tocs lleugers^2,3.
• A l’hora d’utilitzar cosmètics i maquillatge, és important assegurar-se que siguin “no comedogènics” (que no obstrueix els porus)³.
• Evita el sol². Tot i que a priori s’hi pot notar una lleugera millora, després de l’exposició al sol es pot produir un efecte rebot.
• Quan et rentis els cabells o t’hi posis productes, ves amb compte que no entrin en contacte amb la cara³.
• Intenta no tocar-te la pell o manipular les lesions².

Quan cal anar al metge

Si l’acne és persistent, cal consultar-ho amb un metge perquè t’ajudi amb una rutina cosmètica o et prescrigui un tractament farmacològic en cas que sigui més greu, que cal prendre sota control de l’especialista.

Referències:

¹ Acné. Mayo Clinic. Juliol 2021.

² Acné. MedlinePlus. Març 2021.

³ ¿Por qué me sale acné?. TeensHealth. Juny 2014.

⁴ ¿Qué causa el acné en la frente?. MedicalNewsToday. Maig 2020.

⁵ Acné. Fundació Pell Sana de l’Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia. 2020.

⁶ Acné. AEPED. Consultat el desembre del 2021.