Podcast: La higiene del son
Imatge
#e30015
Text color
#ffffff 1
id_sync
4
Relació entre son i obesitat: dormir poc afavoreix el sobrepès?
Imatge
Dormir poc engreixa? En aquest post t’expliquem la relació entre son i obesitat.
Mantingues hàbits saludables durant les festes de Nadal
Imatge
Ja és aquí Nadal! Perquè et continuïs cuidant, també en aquestes dates, en aquest post et donem alguns consells perquè puguis seguir unes pautes saludables durant les festes.
Webinar: ‘Infants i joves sedentaris? Activa’ls!’
Imatge
Lluita contra l’obesitat a través de l’activitat física.
Exercicis de força en infants. Beneficis i factors que cal tenir en compte
Imatge
En aquest post t’expliquem els beneficis que tenen els exercicis de força per als nens i els factors que cal tenir en compte a l’hora de començar a fer-los.