Lactància materna en temps de COVID-19
Imatge
Després de l’inici de la pandèmia, les mares en període de lactància es demanen si és segur donat el pit als seus fills. En resolem alguns dubtes en aquest post.
Un rellotge intel·ligent pot predir un atac de cor?
Imatge
Els dispositius electrònics portàtils de consum que ofereixen dades sobre la salut es perfilen com una eina útil en el control d’esdeveniments cardiovasculars.
Presbícia, normal a partir dels quaranta
Imatge
Veus borroses les lletres d’un llibre? Has d’estirar els braços o fer més gran la lletra al mòbil? Si rondes els quaranta anys no t’amoïnis, pot ser normal.
Dia Internacional de les Dones i les Nenes en la Ciència
Imatge
Des del 2015, l’11 de febrer se celebra el Dia Internacional de les Dones i les Nenes en la Ciència.
Sis missatges clau per combatre el sedentarisme
Imatge
L’Organització Mundial de la Salut (OMS) ha presentat una nova guia de recomanacions enfocades a millorar la salut a través de l’activitat física.
Síndrome de cames inquietes, un trastorn poc diagnosticat
Imatge
Qui no ha sentit incomoditat a les cames després de tenir-les immòbils una bona estona? La síndrome de cames inquietes (SPI), o malaltia de Willis-Ekbom, pot recordar de lluny una cosa semblant, però la “incomoditat” és difícil de descriure.
Aigua: quanta se n’ha de beure al dia segons l’edat?
Imatge
En aquest post parlem de quanta aigua s'ha de beure al dia segons l'edat.
La importància de prevenir les lesions esportives | Videopost del Dr. José González
Imatge
Les lesions són inherents a l’esport. Com més activitat esportiva es fa, més lesions es tenen. I, fins i tot, com més intens sigui l’esport, més greus seran les lesions. Per molts mecanismes de prevenció que hi posem, les lesions hi continuaran sent perquè són inherents a l’esport.
Sí als potatges
Imatge
Segons investigadors espanyols del CIBERESP, els plats tradicionals que tenen els llegums com a protagonistes tenen un forat en les dietes saludables de la gent gran.