El cor i el cervell fan molt per nosaltres. Què et sembla tornar-los el favor i donar-los el bon tracte que es mereixen? T’expliquem com ho pots fer en set passos.

Tots sabem que el fum de segona mà és perjudicial per a la salut, però saps que hi ha un fum que no es veu i que no s’elimina quan ventilem les habitacions o el cotxe?

Un nou estudi demostra que les persones amb MPOC milloren l’autonomia a la vida diària quan augmenten els nivells d’activitat física.

Tot i que es “venen” com una alternativa al tabac menys danyosa, la veritat és que emeten substàncies tòxiques perjudicials per a la salut dels qui els fan servir i, també, dels “e-fumadors passius”.

Si estàs pensant a quedar-te embarassada, pren-te un temps per revisar que el teu estat de salut, tant físic com emocional, és l’adequat.