Hábitos Saludables
Hábitos Saludables
Gran variedad de contenidos y consejos sobre cómo mantener estilos de vida y hábitos saludables para promover la prevención y vivir con calidad.

- Vida Activa
- Ejercicio
Diferencias entre ejercicio aeróbico y anaeróbico
El ejercicio aeróbico se diferencia del anaeróbico, principalmente, en la fuente de energía que utiliza, aunque ambos son nec...
Leer artículo

- Alimentación
- Nutrición
Sí a los potajes
Leer artículo

- Alimentación
- Nutrición
Retención de líquidos: ¿se puede mejorar con la alimentación?
Leer más

- Alimentación
- Niños
Cómo reeducar el paladar de los niños
Leer más

- Salud Práctica
- Prevención
Infecciones de transmisión sexual: cómo prevenirlas
Leer más

- Vida Activa
- Estrés
Vuelta al trabajo: el ejercicio, un buen aliado para gestionarla
Leer más

- Familia
- Desarrollo infantil
Actividades extraescolares: ¿son recomendables?
Leer más

- Alimentación
- Nutrición
Soy vegetariano o vegano, ¿es necesario que tome vitamina B12?
Leer más