Activitat Física

Els millors continguts i consells sobre exercici i activitat física, perquè en descobreixis els beneficis i promoguis un estil de vida actiu i saludable.

Articles destacats

Últims articles

Vida Activa
Esport
caminar.jpg
24-01-2022  •
Beneficis de caminar per a la salut: quant i com s’ha de fer per notar-ne els beneficis
Llegir més
Vida Activa
Esport
golf.jpg
05-01-2022  •
Beneficis del golf per a la salut d’adults i infants
Llegir més
Vida Activa
Mou-Te a casa
taichi.jpg
21-12-2021  •
Beneficis de practicar taitxí: un esport per a totes les edats
Llegir més
Vida Activa
Esport
abdominales-hipopresivos.jpg
09-12-2021  •
Abdominals hipopressius: beneficis de la gimnàstica abdominal
Llegir més
Família
Desenvolupament infantil
ejercicios-fuerza.jpg
01-12-2021  •
Exercicis de força en infants. Beneficis i factors que cal tenir en compte
Llegir més
Vida Activa
Esport
pilates.jpg
12-11-2021  •
8 beneficis del pilates per a la salut
Llegir més