Dia Europeu de la Depressió: com es pot evitar
Imatge
Com puc saber si el meu fill està deprimit: símptomes i com es tracta la depressió infantil
Imatge
En aquest post explicarem què és la depressió infantil, quins en són els símptomes principals i alguns consells per ajudar-los
Prepara’t psicològicament per deixar de fumar… És a les teves mans!
Imatge
En aquest post et donem algunes pautes per preparar-te mentalment per deixar de fumar.
Blue Monday, què hi ha de veritat i de mite en el dia més trist de l’any?
Imatge
En aquest post t’expliquem què és el Blue Monday, o dilluns blau, i què té de veritat i de mite.
Webinar: Aprèn a superar l’adversitat
Imatge
Coneix i gestiona les teves emocions, aprèn a ser resilient!
Què és la felicitat i quina influència té en la salut?
Imatge
En aquest post t’expliquem què és la felicitat segons la ciència i com influeix en la salut.