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La risa, aliada de nuestra salud

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Descubre los efectos beneficiosos de la risa – Adeslas Salud y Bienestar

Descubre los efectos beneficiosos de la risa – Adeslas Salud y Bienestar

En este post abordaremos los beneficios de un acto involuntario como es la risa, no solo a nivel emocional sino también físico, y lo contagiosa que resulta. 

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NUEVAS CHARLAS SOBRE LA ANSIEDAD

Abordamos la salud mental, con una nueva charla sobre la repercusión de la ansiedad en nuestras vidas, y con servicios de orientación psicoemocional y coberturas específicas.

La comprensión y el aprendizaje sobre la salud mental deben comenzar desde temprano en el entorno más cercano.

Desde Adeslas, promovemos activamente la educación en salud mental a través de los servicios que prestamos y difundiendo contenido sobre las patologías mentales para que se deje de sufrir en silencio.

Para ello, hemos dedicado una nueva charla a la gestión de la ansiedad con una entrevista a la psicóloga Cristina Martínez, en la que nos desvela aspectos relevantes de la salud mental con los que mejorar nuestro propio bienestar y el de los que nos rodean. Puedes ver la charla aquí.

En esta línea, en Adeslas te ofrecemos un servicio de orientación psicoemocional, donde nuestros psicólogos pueden asesorarte y ayudarte a resolver dudas como:

  • Resolución de problemas de convivencia o familiares
  • Problemas continuados en el entorno laboral
  • Tendencias en desajustes o alteraciones del estado del ánimo
  • Pérdida de un ser querido

Para solicitar este servicio solo tienes que llamar al 900 50 50 40 o 93 252 38 91 y, en menos de 24 horas, un psicólogo se pondrá en contacto contigo.

Nuestros seguros también ofrecen 20 sesiones de psicología clínica al año, y 40 si se trata de trastornos de la conducta alimentaria, y precios especiales para las sesiones que se concierten a partir del límite de consultas cubiertas.

Recuerda, que en nuestro canal de YouTube tienes muchos más contenidos disponibles sobre salud, gestiones y charlas de movilidad, hogares saludables, talento, etc. 

AUTORIZACIONES Y REEMBOLSOS DESDE CUALQUIER LUGAR

Obtener tus autorizaciones y reembolsos nunca fue tan fácil. Realiza tus gestiones con Adeslas estés donde estés, fácilmente y en cualquier momento, desde tu móvil.

La gestión del seguro de salud implica en ocasiones realizar trámites y gestiones con la compañía como pedir una autorización o solicitar un rembolso de gastos.

Realizar estos trámites es ahora muy fácil desde tu Área Cliente en adeslas.es o través de la app Adeslas Salud y Bienestar.

Ambos procesos son muy sencillos, en solo 4 pasos y con una foto, en cualquier momento y desde cualquier lugar, podrás gestionar tus autorizaciones y reembolsos sin esperas y sin necesidad de desplazarte.

Ejemplo de pasos a realizar para un reembolso de gastos:

autorizaciones y reembolsos app Adeslas
  1. Selecciona tu tipo de póliza
  2. Rellena los datos de facturas
  3. Hazles una foto y adjúntala
  4. Añade tus datos bancarios y de contacto

También puedes hacer el seguimiento de tus reembolsos solicitados, para conocer en que estado se encuentran, desde la pantalla principal de la sección de Reembolsos y, si tienes alguna solicitud pendiente de información adicional, puedes adjuntarla directamente desde ahí.

Toda la información y las gestiones que necesitas, a un solo clic y sin moverte de casa.

Recuerda que puedes registrarte fácilmente en tu Área Cliente y en la app Adeslas Salud y Bienestar, con tu número de tarjeta.

Si aún no la has recibido, tendrás un email o SMS con 9 dígitos que también podrás usar para registrarte. Si no dispones de ninguna de estas 2 opciones, puedes hacerlo con tu número de póliza y certificado que puedes obtener a través del Call Center.

En verano y en vacaciones estos servicios digitales son aún más útiles porque te permiten realizar todas las gestiones que necesitas a un solo clic y desde cualquier lugar. Regístrate ya o descárgate la app.

LUCE TU MEJOR SONRISA ESTE VERANO

Si sonreír en las fotos te hace sentir incómodo, descubre las soluciones que la odontología moderna puede ofrecerte para que este verano luzcas tu mejor sonrisa.

A todos nos gusta lucir una bonita sonrisa, por lo que dice de nosotros, lo que nos ayuda a transmitir y, porque además, impacta positivamente en nuestro estado de ánimo. Sin embargo, es posible que a veces no nos sintamos cómodos al sonreír porque nuestra boca no expresa lo que nos gustaría de nosotros.

Esto puede suceder por muy distintas causas y es algo que podemos abordar desde la odontología. Un profesional puede valorar con nosotros los problemas de nuestra boca para mejorar la salud de nuestros dientes y, con ello, de nuestra sonrisa. Algunos de los tratamientos que se pueden valorar en consulta son:

  • Con el blanqueamiento podemos tratar las manchas que dejan ciertos alimentos a nivel superficial, pero también manchas más profundas que se hayan podido generar por el uso de medicamentos o que estén provocadas por lesiones o infecciones. Con este tratamiento podemos corregir el color de los dientes cuando estos se han oscurecido o han amarilleado.
  • La ortodoncia es un proceso que permite corregir las arcadas dentales y la posición de los dientes, apiñamientos o excesivas separaciones, además de resolver problemas en la mordida. Aunque tiene un impacto estético muy grande, es un tratamiento que permite abordar problemas graves de salud como trastornos funcionales de la masticación o alteraciones de la mandíbula. Una ortodoncia puede contribuir a mejorar la digestión corrigiendo la mordida, pero también puede resolver contracturas y dolores de cabeza que están relacionados con nuestra boca y la articulación de nuestra mandíbula, entre otras cosas.
  • La implantología aborda la sustitución de dientes en mal estado o que se han perdido, sustituyéndolos por una prótesis. Esta se coloca sobre un implante que, por un procedimiento quirúrgico, se ubica en la encía.
  • El uso de carillas es uno de los tratamientos dentales más relacionados con la estética, ya que su objetivo principal es mejorar la apariencia de los dientes, tanto en color como en forma. Y pueden usarse incluso cuando la encía se ha deteriorado. 

El valor del bienestar emocional

La mayoría de los tratamientos dentales tienen impacto no solo en nuestra apariencia, sino sobre todo en nuestra salud. Pero no hay que olvidarse del impacto positivo que tiene poder lucir una sonrisa bonita en nuestra confianza y autoestima.

El diseño digital de la sonrisa es una nueva técnica, que, gracias a la tecnología, permite al paciente ver el resultado de su tratamiento y el proceso de mejora paso a paso. De esta manera puede ir valorando el proceso con su dentista, evaluando los resultados junto con el especialista para poder llegar juntos a conseguir el resultado deseado, la mejor sonrisa.

Cómo contribuir a mejorar nuestra sonrisa en casa

No podemos olvidarnos de que algo tan sencillo como la prevención y el cuidado de nuestra boca pueden tener un impacto muy positivo en nuestra salud dental y la brillantez de nuestra sonrisa. Por eso, es recomendable la limpieza diaria de boca y dientes, utilizando el cepillo de dientes y el hilo dental para asegurarnos de que llegamos a todos los rincones.

También la alimentación está muy relacionada con la salud de nuestros dientes. Por ejemplo, hay ciertos alimentos que nos ayudan también a mantener limpios los dientes, como por ejemplo las verduras frescas. Y hay otros que nos aportan los nutrientes necesarios para favorecer la reparación del esmalte, como productos los lácteos o las nueces.

Si evitamos la ingesta de azúcares estaremos contribuyendo a la prevención de la aparición de caries, y si evitamos el café, el té, el vino y el tabaco, no contribuiremos a que se generen manchas superficiales en nuestros dientes.

Recuerda que SegurCaixa Adeslas cuenta con las Clínicas Dentales Adeslas dónde un especialista puede valorar cada caso, así como recomendarte qué tratamientos pueden ayudar a recuperar la salud de tu boca y a lucir tu mejor sonrisa. Recuerda que, además, por ser asegurado tienes incluida una revisión bucodental anual en tu póliza.

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Agujetas: qué son y por qué se producen

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Descubre qué son las agujetas y por qué se producen – Adeslas Salud y Bienestar

Descubre qué son las agujetas y por qué se producen – Adeslas Salud y Bienestar

En este post vamos a explicar qué son las agujetas y por qué se producen, y también abordaremos cómo aliviar el dolor que provocan, así como su prevención.

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