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El sello reconoce el rigor de los materiales a disposición del cuadro médico
Cómo controlar el estrés laboral: nuevo webinar de Adeslas Salud y Bienestar
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¿Sabías que el estrés laboral sostenido puede afectar gravemente tanto a tu bienestar físico como emocional? En nuestro webinar con el Dr. Javier Quintero, descubrirás estrategias basadas en evidencia científica para mejorar tu bienestar emocional en el trabajo.
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Esguince de tobillo en niños: ¿cómo actuar?
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Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más comunes en la infancia, especialmente en niños y adolescentes que practican deporte. En este episodio de Sin Cita Previa, te explicamos cómo identificarlos, qué hacer para favorecer una recuperación adecuada y cómo prevenir futuras lesiones.
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¿Sabías que el estrés laboral sostenido puede generar fatiga, ansiedad, baja motivación, conflictos y enfermedades físicas? En este webinar, el Dr. Javier Quintero te ofrecerá estrategias basadas en evidencia científica para manejar el estrés y mejorar tu bienestar emocional en el trabajo.
Te explicaremos cómo gestionar adecuadamente las emociones, mantener un equilibrio mental y relacionarte de manera saludable en el entorno laboral.
¿Qué aprenderás en este webinar?:
- Qué es la salud emocional en el trabajo.
- Estrategias para afrontar el estrés laboral.
- Intervenciones efectivas para reducir el estrés.
- Técnicas para fomentar la resiliencia y regulación emocional.
¿Qué es el colágeno y cuáles son sus funciones?
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En este artículo hablaremos sobre el colágeno, sus funciones en el organismo, las fuentes para obtenerlo y los mitos y evidencias que existen sobre sus efectos y, especialmente, sobre su suplementación. Finalmente, daremos unas recomendaciones destinadas a preservar el colágeno natural del organismo.
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