Dia Mundial Contra el Dolor: com es pot alleujar el dolor crònic
Imatge
#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
104
Com ha de ser la farmaciola de l’estiu? No t’oblidis res!
Imatge
Totes les cases han de tenir una farmaciola domèstica per fer els primers auxilis i tractar símptomes de patologies comunes per a les quals no cal consultar un professional sanitari1.
Exercicis per enfortir el genoll i quins exercicis cal fer després d’una lesió
Imatge
En aquest post t’expliquem quines són les lesions més freqüents de genoll i quins exercicis t’ajuden a enfortir aquesta zona.
10 consells per prevenir la tendinitis a l’hora de fer exercici
Imatge
En aquest post t’expliquem què és la tendinitis, per què es produeix i què has de fer si en pateixes una.