01/12/2023

En aquest post parlarem sobre l’osteoporosi i la relació que té amb l’exercici físic, els beneficis i els riscos de fer esport amb aquesta condició i algunes recomanacions perquè les persones amb osteoporosi es puguin mantenir actives.

08/06/2023

En aquest post explicarem què són els cruiximents i per què es produeixen, i també abordarem com podem alleujar el dolor que provoquen, així com prevenir-los.

01/03/2023

En aquest post explicarem què és el tendó d’Aquil·les, quines són les causes principals per les quals es pot trencar i què has de fer per recuperar-te d’un trencament.