Hàbits saludables
Hàbits saludables
Gran varietat de continguts i consells sobre com mantenir estils de vida i hàbits saludables per promoure la prevenció i viure amb qualitat.

- Alimentación
- Dieta Saludable
És el que menges el que t’amoïna més? Podria ser ortorèxia
En aquest post expliquem què és l’ortorèxia, quin impacte té sobre la salut i la vida quotidiana de les persones que la patei...
Leer artículo


- Vida Activa
- Esport
La importància de la hidratació en l’esport: aigua i exercici
Leer más


- Alimentació
- Dieta Saludable
Nutriscore: pros i contres del semàfor nutricional
Leer más

- Salut pràctica
- Esport
Cardiòpates i exercici físic. Videopost del Dr. José González
Leer más

- Alimentació
- Dieta mediterrània
Els beneficis de l’all per a la salut
Leer más

- Alimentació
- Dieta mediterrània
El dejuni intermitent: què hi ha de cert en els seus beneficis i quins riscos té?
Leer más