Hàbits saludables
Hàbits saludables
Gran varietat de continguts i consells sobre com mantenir estils de vida i hàbits saludables per promoure la prevenció i viure amb qualitat.
- Alimentación
- Dieta Saludable
És el que menges el que t’amoïna més? Podria ser ortorèxia
En aquest post expliquem què és l’ortorèxia, quin impacte té sobre la salut i la vida quotidiana de les persones que la patei...
Leer artículo
- Alimentació
- Ansietat
Què és menjar per ansietat i com es pot controlar
Leer más
- Vida Activa
- Esport
Exercici físic a l’aire lliure: avantatges i recomanacions
Leer más
- Alimentació
- Intoleràncies
Contaminació encreuada, què és i com es pot evitar?
Leer más
- Vida Activa
- Seminari web
Webinar: Lesions en l’esport, com es poden prevenir?
Leer más
- Vida Activa
- Mou-Te a casa
Exercicis per enfortir el genoll i quins exercicis cal fer després d’una lesió
Leer más
- Alimentació
- Anorèxia
Les dietes miracle: quins en són els perills i com identificar-les
Leer más
