En este post vamos a explicar qué es el Alzheimer, cómo se puede prevenir y qué efectos tiene el ejercicio para su prevención y tratamiento.
En este post vamos a explicar qué es el envejecimiento y cómo el estilo de vida puede contribuir a envejecer de manera saludable.
Hasta un 80% de los accidentes que sufren las personas mayores se producen en el ámbito doméstico.
Según un nuevo estudio, los adultos mayores y de mediana edad que “se sienten más jóvenes” tienden a gozar de mejor salud y vivir más tiempo.
A partir de los 60 años la calidad de vida de una persona va a depender de dos aspectos: de lo que comamos y de lo que caminemos. El único régimen recomendable es el del plato pequeño, comer de todo y en su justa medida.
Desde hace años, el número de personas mayores, incluyendo aquellas que padecen demencia, está creciendo. Sin embargo, la asociación concreta entre edad y demencia tiende a disminuir, posiblemente gracias a mejoras en la educación, nutrición, cuidados sanitarios y cambios en el estilo de vida.
