Deu mites per desterrar sobre la grip
En un any en què la Covid-19 ha ocupat titulars arreu del món, cal no oblidar la grip, una malaltia que es cobra la vida de més de 500.000 persones cada any.
Tal com explica l’OMS1, a grip és una malaltia que contagia cada any milions de persones. La majoria es recupera al cap de pocs dies. Però, per a alguns, la grip pot ser mortal 2 (més de 500.000 persones moren al món cada any per grip, segons aquesta organització)..
Com que la grip és molt contagiosa, és molt probable que l’hagis patit alguna vegada i, també, que hagis sentit infinitat de consells d’amics i familiars sobre com evitar-la o tractar-la que no són correctes. Per ajudar-te a tenir informació veraç sobre la grip, ens fem ressò de deu mites que cal desterrar sobre aquest virus indicats pels experts de la Harvard Medical School.3.
La grip només és un refredat fort. FALS
És cert que la grip pot causar símptomes greus de refredat, com mal de coll, secreció nasal, esternuts, ronquera i tos. Però, segons els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC, segons les sigles en anglès), la temporada de grip 2019-2020 va provocar, almenys, 18 milions de visites mèdiques, 24.000 morts i 410.000 hospitalitzacions als EUA.
La grip es pot contraure si se surt al carrer en un clima fred sense abric, amb els cabells molls o per asseure’s a prop d’una finestra amb corrent d’aire. FALS
La temporada de grip coincideix amb el clima fred. Per tant, les persones sovint associen la grip amb una ambient fred i amb corrents d’aire. Però no estan relacionats. L’única manera de contraure la grip és exposant-se al virus de la influença.
No es pot contagiar la grip sense símptomes. FALS
Entre el 20 % i el 30 % de les persones portadores del virus de la influença no en presenten símptomes.
Pots contraure la grip amb la vacuna. FALS
La vacuna contra la gripe contiene un virus inactivado que no puede transmitir infecciones. Esto significa que las personas que enferman después de recibir una vacuna contra la gripe, enfermarían de todos modos. Se necesitan una o dos semanas para que la vacuna tenga efecto. Pero la gente asume que, debido a que se enfermaron después de recibir la vacuna, fue esta la que causó su enfermedad.
Les persones sanes no necessiten vacunes. FALS
La vacuna contra la grip conté un virus inactivat que no pot transmetre infeccions. Això vol dir que les persones que es posen malaltes després de rebre una vacuna contra la grip es posarien malalties igualment. Calen una o dues setmanes perquè la vacuna tingui efecte. Però la gent assumeix que, com que s’han posat malalts després de rebre la vacuna, ha estat aquesta la que els ha causat la malaltia.
Vacunar-se de la grip és suficient per no agafar-la. FALS
Hi ha un seguit de mesures que es poden prendre per protegir-se durant la temporada de grip, a més de la vacuna. És convenient evitar el contacte amb persones que tinguin grip i rentar-se les mans amb freqüència.
No cal vacunar-se contra la grip cada any. FALS
El virus de la grip muta cada any. Vacunar-se anualment és important per assegurar-se de tenir immunitat a les soques que tenen més probabilitats de causar un brot.
Mata de gana la febre. FALS
No hi ha cap relació entre la grip i el consum d’aliments. A més, alimentar-se malament i no tenir nutrients importants per a l’organisme redunda negativament en les defenses. És cert que, no obstant això, si es té febre a causa de la grip o un refredat, és important prendre més líquids.
La sopa de pollastre ajuda a recuperar-se de la grip. FALS
Els líquids calents poden alleujar el mal de coll i proporcionar els líquids que tant calen. Però la sopa de pollastre no té unes altres qualitats específiques que puguin ajudar a combatre la grip.
Si tens febre alta, pot ser que necessitis antibiòtics. FALS
Els antibiòtics funcionen bé contra els bacteris, però no són efectius per a una infecció viral com la grip. El que sí que és possible és que algunes persones desenvolupin una infecció bacteriana com a complicació de la grip.
Grip versus Covid-19
Des dels CDC,4 han assenyalat algunes diferències més remarcables entre la Covid-19 i la grip. D’acord amb aquests experts, la Covid-19 es propaga més fàcilment que la grip i, a més, d’aquest nou virus es deriven malalties més greus. D’altra banda, les persones que pateixen la Covid-19 poden trigar més a presentar-ne símptomes i ser contagioses per més temps. També indiquen que un nombre important de persones que han patit la Covid-19 han presentat canvis o pèrdua de l’olfacte o el gust, cosa que no passa amb la grip.
No obstant això, atès que alguns dels símptomes de la grip i la Covid-19 són semblants, pot ser difícil distingir entre totes dues malalties basant-se només en els símptomes, i podria ser necessari fer una prova de detecció per ajudar a confirmar-ne el diagnòstic.
Referenciès:
1 Cinco medidas sencillas para protegerse contra la gripe. Organització Mundial de la Salut. Consultat el novembre del 2019.
2 Muertes anuales por influenza estacional probablemente más altas que las estimadas previamente. OMS. Pàgina visitada el desembre del 2020.
3 10 Flu Myths. Dispelling misinformation about the flu vaccine, sickness, treatment, and recovery. Harvard Medical School. Consultat l’octubre del 2020.
4 Similitudes y diferencias entre la influenza y el COVID-19. Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC). Consultat l’octubre del 2020.
