Podcast: Ennuegaments i com es poden prevenir
Presenciar un ennuegament és una situació poc agradable que pot arribar a ser aterridora, sobretot si li passa a un menor. En aquest episodi de Sin Cita Previa es donen les claus per aprendre a prevenir-los en canalla i com cal actuar si passa.
Com es pot disminuir el risc d’ennuegament en infants? Què he de fer si ocorre? Els ennuegaments són una causa no menyspreable de mortalitat en la infància, sobretot si tenim en compte que són successos prevenibles. Escolta el podcast de Sin Cita Previa i coneix tot el que has de tenir en compte per reduir el risc que es produeixin.
La doctora Elena Blanco i el doctor Gonzalo Añoró, pediatres, pares i divulgadors, ens expliquen què cal fer i com hem de reaccionar davant d’un possible ennuegament a l’últim podcast d’Adeslas, com també alguns trucs infal·libles per prevenir-los. En repassem els punts clau.
Què és un ennuegament realment?
Un ennuegament és una obstrucció de la via respiratòria que ocorre quan un aliment o objecte (com una peça d’una joguina) arriba fins a la via respiratòria i impedeix el pas de l’aire.
Com es pot disminuir el risc d’ennuegament en canalla?
Hi ha diferents mesures que es poden posar en pràctica per prevenir un ennuegament en infants. Els pares han de tenir precaució quan administrin als fills aliments durs, rodons, fibrosos i lliscants a la superfície. Abans de fer-ho, han d’adaptar el menjar triturant-lo i barrejant-lo amb semisòlids, com un iogurt.
- Aliments durs: fruita seca, poma crua, caramels, carn…
- Aliments rodons i lliscants: cirerols, cireres, raïm…
Un truc per saber identificar quins aliments es consideren durs per a un nen petit són els que no es poden aixafar fent força amb el dit índex i el polze.
Per prevenir els ennuegaments també es recomana evitar cridar o espantar la canalla mentre mengen, ni tampoc fer-los riure, perquè augmenta el risc que un aliment es desplaci cap a les vies respiratòries.
A més, alguns experts recomanen entrenar la masticació a partir dels 10 mesos introduint gradualment a la dieta aliments semisòlids o sòlids ben trossejats.
Com puc saber si el meu fill s’està ennuegant?
En un ennuegament amb una obstrucció parcial, els infants solen presentar tos (tos efectiva), que pot arribar a expulsar l’aliment. No obstant això, si l’obstrucció és total, el color de la cara del menor canviarà cap a un to morat, s’endurà les mans al coll i provarà de tossir, però no emetrà cap so perquè l’aire no pot passar per la via aèria (tos inefectiva).
En un ennuegament, cal actuar amb maniobres de desobstrucció. Cal recordar que la maniobra de Heimlich es pot utilitzar a partir d’un any de vida.
Si vols saber més coses sobre les recomanacions per prevenir ennuegaments en canalla, escolta el podcast o visita el web de Sin Cita Previa i descobreix altres podcast.
Referències:
1 Podcast ‘Ennuegaments: com els puc prevenir’ de Sin Cita previa amb Dos Pediatras en Casa. Març 2022.
